Preskočiť na hlavný obsah

Starostlivosť o pokožku v zime - časť IV. - nohy

V predchádzajúcich častiach som písala o tom, ako sa treba starať v zimnom období o pokožku  na tvári, o vlasy a ruky. Tento blog by som rada venovala nohám.


NOHY

Súčasťou každodennej starostlivosti by v zime mala byť aj starostlivosť o pokožku nôh. Nejde len o vhodný výber topánok, ponožiek ale aj o používanie tej správnej kozmetiky.
V zime krémujeme mastnejším krémom tvár, ruky, staráme sa o vlasy a skúšame rôzne kúry, no na nohy človek akosi zabúda. "Veď ich ani nie je vidieť, schovávam ich v topánkach", a potom sa vyzujem a vykladám ich, kde sa len dá.

Aspoň každý druhý večer by mala prísť tá správna chvíľa, kedy im treba dopriať aspoň ich 5 minút slávy. Ja osobne začínam peelingom. Konkrétne mätovým. Už po pár minútach mám euforický pocit, že ma lýtka akosi menej bolia a pokožka je prekrvenejšia. Obsahuje mätový extrakt, ekologicky pestovaný olivový olej a aktívne organickú aloe vera. Pomocou granuliek z olivových kôstok odstraňuje zvyšky odumretej pokožky. Dokonca aj mne, šteklivej, jemná masáž nôh prospieva a hlavne mi ponúka svieži pocit po celom dni strávenom v ťažkých zimných čižmách. Po  jemnom vysušení uterákom, netreba zabudnúť aj na miesta medzi prstami, nanesiem tenkú vrstvu krému určeného na nohy a šup do bavlnených ponožiek. 




Mojím favoritom je chladivý krém na nohy z aloe vera z radu produktov Aloe nat. Veľmi príjemne vonia, má upokojujúci  a regeneračný účinok, pokožka je hydratovaná.  Ak moje päty kričia hlasno "pomóóóóóc", na noc im doprajem hrubú vrstvu krému určeného na popraskané päty  alebo len  krém s aloe vera  a samozrejme obujem bavlnené ponožky.




V rámci mojej zvedavosti som vyskúšala aj parfumovaný krém na nohy s olivovým olejom a aloe vera. Popiska tvrdí, že by mal redukovať zápach a zanechávať svieži pocit na nohách. Napísané veľmi stroho, no pravdivo. Patrí medzi ďalších mojich pomocníkov... ešte šťastie, že polička v kúpeľni má nosnosť max. 10 kg. 


Raz do týždňa ponorím nohy do mätového kúpeľa. Používam naň soľný kúpeľ z radu produktov Herbolive. Okrem olivového oleja a mätového extraktu obsahuje aj rozmarín a nohy mi po 15tich minútach priam ďakujú.Odvážni by mohli vytiahnuť svoje vodné masážne prístroje na nohy a umocniť celkový zážitok /ale priznávam, to som neskúšala :) /.





Vcelku cenná rada od kozmetičky, napr. arganový olej vieme na noc aplikovať okolo nechtového lôžka a tiež na veľmi zničené a popraskané päty. Pri veľmi poškodenej a zničenej pokožke netreba čakať zázraky za jednu noc, no postupne by mohli nohy vyzerať k svetu, aj keď, leto je ešte veru ďaleko :).

V poslednej piatej časti si posvietim na cestovné balenia, keďže lyžovačka a prázdninové presuny sú ešte stále v plnom prúde. 

Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Cretan dittany

Zdroj: http://hermionesgarden.blogspot.sk /2011/05/origanum-dictamnus-dittany-of-crete.html Cretan dittany / Origanum dictamnus/ , dittany of Crete alebo hop majoran sú všetko názvy pre rastlinku rastúcu najmä v skalnatých horských oblastiach  Kréty.   Snaha o preklad do slovenčiny bola márna. Na botanickom fóre mi bolo doporučené používať latinský názov. Veľmi milá pani zo SAV prehľadala slovenské názvoslovie druhov a záhradkárske encyklopédie. Všade sa používa len s vedeckým menom bez prekladu do slovenčiny. Keďže ide o rastlinku príbuznú s oreganom a pamajoránom, môžme ju prekladať ako krétsky pamajorán alebo pamajorán z Kréty (Origanum dictamnus), ide však len o opisný tvar, nie doslovný preklad.   Ide o endemický druh ostrova Kréta, prirodzene rastie len na tomto ostrove, pestuje sa však aj v iných oblastiach pre farmaceutický priemysel. Pestuje sa v Embaros-e (na úpätí hôr Dikti pri Heraklione, je centrom pre pestovanie bylín) a v okolitých dedinách južne od He

Ako to všetko začalo

Píše sa rok 2007 a mesiac po svadbe pristávame s manželom prvýkrát na Rodose.   Začiatok dovolenky je trochu hektický. "Ževraj" som obliata kávou vďaka turbulenciám v lietadle (toto si teda vôbec nepamätám 😊 ) a môj kufor končí v inom hoteli ako má. Ešteže je večer, z autobusu nič nevidím, cítim len vôňu mora a leta. Ráno je našťastie všetko v poriadku, kufor ma čaká na recepcii a dovolenka môže začať. Prvý dojem je neutrálny. Pochádzam z Kysúc, kde je vždy všetko zelené alebo pod snehom, takže vysušená krajina a „holo-kopec“, pri ktorom teraz bývame, ma moc nevedia očariť.   Ale potom to postupne začína, výlet do Lindosu, potulky historickým Rodosom, plavba loďou do Stegny a hŕba mini marketov, ktoré lákajú nielen čačkami ale aj oblečením a kozmetikou. Oblasť Kolymbie nám učaruje. Maličké učupené taverny s vynikajúcim gréckym jedlom a premyslenou stratégiou majiteľov, ako si kúpiť ďalšie a ďalšie pivo Mythos alebo iný nápoj (ku každému dostanete solené arašidy alebo puk

Valentínsky príbeh

Blíži sa jeden z príjemných sviatkov venovaných láske. Sviatok Sv. Valentína, patróna zamilovaných,  tento rok pripadne na sobotu 14. februára 2015.  Pre niekoho je tento dátum dokonca dôvodom na uzatvorenie manželstva, pre niekoho magickou sobotou, kedy si partneri naplánujú romantický výlet, niektorí si večer otvoria fľašu vína a pre niekoho je to deň ako každý iný.  Neodmysliteľne k tomuto dátumu patria kvety, drobné darčeky, úsmevy a rôzne pozornosti a prejavy lásky. Ľudia majú k sebe akosi bližšie a vyznávajú si lásku. Vznik tohto sviatku je podľa mňa súbehom nepríjemných udalostí i príjemných zvykov spojených s prebúdzaním sa prírody, či oslavou rímskeho festivalu Lupercalia. Valentín bol kňaz, lekár a neskôr svätec.  Pochádzal z mesta Terni  na juhu dnešnéhoTalianska.  Jeho pôsobenie je úzko späté s vládou cisára Claudia II. Ten zakázal svojim legionárom ženiť sa, nakoľko zastával názor, že ženatý vojak svojou starostlivosťou o rodinu oslabuje svoju obetavosť a schopno